Nouveautés rentrée 2022 Les yog’istoires Une histoire qui change une fois par mois et des séances tous les mercredis pour choisir celui où vous êtes disponible ! De la souplesse et un petit prix ! 1 adulte jusqu’à 2 enfants 15€, 2 adultes et 2 enfants 20€, 1 adulte et 3 enfants 20€ ! Pour s’inscrire : formulaire d’inscription Détente en familles le samedi avec le CSC BUGALLIERE à Orvault Un travail sur les émotions avec des postures de de…
Bonne nouvelle ! A partir du vendredi 11 juin, les cours de yoga maman bébé collectifs vont reprendre chez Cap M !!! Cette reprise s’accompagne d’une nouvelle formule ! Afin de vous apprendre toutes les postures, astuces et tous les outils pour pratiquer avec votre bébé, je vous propose un cycle de 4 séances, sur 4 semaines consécutives. Si vous ne pouvez pas être présente à l’une des dates du cycle connue à l’avance, vous pourrez la reporter. Chaque cycle…
S’accorder une pause dans le quotidien et profiter pleinement de ses proches tout en se faisant du bien au corps et à l’esprit est désormais possible! Oncles, tantes et nièces et neveux, grands-parents et petits-enfants, parents et enfants, le lien qui vous uni est précieux. A travers le yoga vous allez renforcer ce lien, écouter l’autre, vous faire du bien et transmettre des valeurs d’amour, de partage et d’altruisme. Les séances sont ludiques, elles permettent de se (re)connecter, de vivre…