Stage Yoga enfant 4 – 10 ans
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Les enfants et les pré-ado sont hyper sollicités et peuvent avoir des difficultés à se concentrer et à gérer leur émotions. Avec un travail de postures, des exercices de respiration, une prise de conscience de soi, le yoga va les aider à retrouver calme et sérénité
Dès 4 ans, l’enfant peut reproduire un petit enchainement de postures autours d’une histoire. Il aime se transformer et s’approprier les consignes.
Jouer pour lui est essentiel car c’est à travers le jeu qu’il découvre le monde. C’est pourquoi les séances de yoga sont ludiques.
Dès 7 ans, on peut les corriger dans les postures et aller plus loin dans leur apprentissage.
De 4 à 10 ans, le yoga se ressent avec tous ses sens !
Quand et Où?
- Stages pendant les vacances scolaires (suivre les évènements facebook)
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Tarifs
- 13€ de l’heure (suivre les évènements facebook)