LES 16 ET 17 FÉVRIER

Il y en a pour tous les âges pour les enfants de 1 à 12 ans !

Lieu : Chez Cap M au 102 boulevard de l’Egalité à Nantes

* Pour les 1-3 ans en duo avec un parent (ce peut être un oncle, une tante, un grand-parent, une nounou,…)

Programme : « Yoga exploration et amusement parents et enfants »

C’est dans un cadre sécurisant et amusant que Manon vous propose d’explorer ensemble de nouvelles sensations au travers de jeux ludiques avec votre enfant. Vous emmenant tous deux progressivement à une initiation des postures inversés et à appréhender l’accro yoga tout en respectant le rythme psychique et physique de chacun.

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* Pour les 4 – 7 ans

Programme : « Yoga et éveil Corporel »

Un peu de danse, quelques postures de yoga adaptés à chacun, une pointe de temps méditatif, un soupçon de chants et surtout beaucoup, beaucoup de plaisir   …

Voilà les ingrédients de ses deux jours d’ateliers animées de façon ludique en musique et avec bonne humeur !

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* Pour les 8 – 12 ans

Programme : « Accro Yoga et Inversions »

C’est dans un cadre ludique et sécurisant que Manon te propose de venir expérimenter des postures de yoga  pas comme les autres …  la tête en bas, les pieds aux ciels, des sacs de nœuds, des postures à plusieurs … tout cela dans le but de découvrir le plaisir de nouvelles sensations dans ton corps.

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