yoga ado 11-16 ans

yoga ado 11-16 ans

yoga adolescent pour se reconnecter à son corps et accueillir avec bienveillance ses émotions et apaiser son mental
yoga ado 11 – 16 ans

Prendre un temps pour soi, loin de la pression sociale et scolaire, est primordial à l’adolescence ; Etape de la vie où le corps et l’esprit sont en plein bouleversement.

Avec un travail de postures rythmées sur la respiration, le yoga permet à votre adolescent de se reconnecter à son corps, d’accueillir avec bienveillance ses changements et ses émotions et de vivre le moment présent, afin d’apaiser son mental.

Quand et Où?

Tarifs

  • À L’unité : 18€
  • carte de 5 cours : 85€ (soit 17€ la séance)
  • Carte de 10 cours : 160€ (soit 16€ la séance)
  • Carte de 20 cours : 280€ (soit 14€ la séance)
  • Carte de 30 cours : 360€ (soit 12€ la séance)

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